网友挂号：每天三餐成了我的痛苦，特别是吃肉的时候。现在基本上都吃肥肉，瘦肉吃了就塞牙，吃东西总是塞牙怎么办呢？
吃东西塞牙，长时间的挤压产生慢性炎症，引起牙槽骨的破坏吸收，使牙根逐渐外露、牙冠变长，再加上牙签等的刺激和伤害，牙龈长期处于发炎状态，得不到恢复的机会，会逐渐造成牙齿的松动、移位，又进一步影响咀嚼，加重食物嵌塞的程度，形成恶性循环。
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具体危害包括以下几点：
口腔中容易产生异味；造成嵌塞部位两侧牙齿对冷、热、酸的敏感；造成嵌塞两侧牙齿的龋齿；造成嵌塞部位的牙龈炎症、牙周炎症、出血；造成嵌塞部位的牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿松动，形成牙周病，最终导致牙齿不得不拔除。
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那么该如何拯救塞牙局面呢？
有人说就用牙签就行了。但使用牙签要注意：切不可将牙签用力压入牙间乳头区，否则会使本来没有间隙的牙齿间形成缝隙，食物更容易嵌塞，再用牙签去剔，久而久之就会恶性循环，使牙间隙增大，牙龈乳头萎缩，既造成牙周病，又影响美观和功能。
塞牙请到医院检查治疗，西安圣贝牙科医院的医生会针对上述原因，采用调磨牙、冠修复、牙齿矫正、拔除智齿、龋病治疗或充填等方法来逐一解决，还可以选用一些制作工艺精密的口腔修复体，如嵌体、牙冠等来帮助解决问题。
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