日常生活中，有些朋友会出现牙龈肿痛的现象。牙龈肿痛不仅会影响人们正常的饮食，还会阻碍人们的正常工作生活，影响美观。如果不及时治疗，还会直接导致牙龈出血，牙根内组织坏死，导致牙齿松动甚至脱落。
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那么牙龈肿痛该怎么办？西安圣贝牙科医院口腔表示，很多人会认为牙龈肿痛都是上火引起，尤其是在以麻辣出名的陕西地区很多人都是这么认为。
不可否认“上火“是引发牙龈肿痛的其中因素，但是上火的原因、严重程度及病变的器官都有不同，这种急性感染就不是普通的凉茶所能消除的。喝些凉茶或许能缓解疼痛，不过无法从根本上解决牙龈肿痛的问题。那么牙龈肿痛该怎么办呢?
接下来就为我们收集了一些民间流传甚久的偏方：
◎用温水刷牙、温茶水漱口。因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛。而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛。茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
◎进食宜温热。最好不要吃过酸过甜的食品，因为牙齿要在适宜口腔温度以及弱酸性环境下进行新陈代谢，若吃过冷、过热的饮食或是过酸、过甜的零食，都会引起牙痛。
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◎常用脱敏或防酸牙膏刷牙。这两种牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙，有抗酸、防龄、止酸痛之功效。
温馨提示，如果使用了以上偏方后还不见效，那就需要到医院进行看牙了。看牙请选择正规医院，比如西安圣贝牙科医院。
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圣贝在看牙系统上使用的是笑气舒适看牙系统，让患者吸入无危害却能让患者轻松无紧张感的笑气，配合舒适治疗设备，进行治牙，全程舒适，并采用“一人一诊室一治疗室一医一助一机一用一消毒”8个一无菌诊疗模式，有效地杜绝了肺结核、肝炎、艾滋病等各种传染性疾病的交叉感染。
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