许多老年人都有这种观念，老了，牙齿自然会松动，就跟皮肤一样，老了自然会松弛。可有些牙齿松动不是自然因素。下面我们先来看看造成老年人牙齿松动的原因都有哪些。
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◎牙齿受到外力撞击：由于外力引起的松动极容易造成牙周疾病，比如创口感染引起各种炎症从而破坏牙龈，如果此时不及时治疗就很可能恶化到拔牙的地步。
◎年老牙龈营养性萎缩：随着年龄增加，牙龈也开始退化，而牙根和牙槽骨都由牙龈提供营养，如果牙龈退化就必然造成牙齿松动继而脱落。
◎牙齿有畸形状况存在：一些存在有要和发育不良等情况的人群更容易出现有牙齿松动的现象，除此之外还有一些有夜磨牙、紧咬牙的不良习惯等情况的人群，同样容易导致牙齿出现有松动的情况。
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那么老年人如何预防牙齿松动？下面给大家介绍几个按摩方法，预防牙齿松动很有效。
口内按摩：洗净手并漱口后，将左手食指放在口内牙龈上，上牙向下，下牙向上，各按摩50次，然后旋转或前后移动按摩各50次。注：若有条件，可戴消毒指套按摩。
牙刷按摩：每日刷牙后，将刷毛倾斜约45度 ，压在牙龈上，使牙龈暂时发生缺血变白，5～10秒后放松牙刷，使牙龈重新充血，如此反复操作。
口外按摩：晚上睡前刷牙后，将右手食指放在牙龈相应的口外皮肤上，由左至右、由上至下按摩各个部位的牙龈，牙齿内侧的牙龈，可用舌抵住牙龈，按上牙向下、下牙向上的方式按摩各50次。
老年人预防牙齿松动，让健康的牙齿相伴终身，就是一种幸福。在此奉劝年轻的朋友们，保护好牙齿，坚持健康的口腔习惯，保持口腔清洁卫生。如果有牙周疾病，及时治疗，以免恶化后造成牙龈萎缩，影响牙齿健康。
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